Geheimtipp Rote Beete
Wie Sportler durch sie zu mehr Kraft und Ausdauer gelangen
Im Saft liegt die Kraft: Studien und Erfahrungsberichte zeigen, dass die Rote Beete für Sportler ganz besonderes Potenzial bietet. Leistungssteigerung mit Gemüsesaft? Studien sagen – ja! Verbesserte Ausdauer, einen reduzierten O2-Verbrauch bei Belastung, verbesserte O2-Versorgung, reduzierte Laktatwerte, höhere Trainingsintensität und eine optimierte ATP-Produktion konnten nachgewiesen werden.
Rote Beete wurde zum Gemüse des Jahres 2023 gekürt!
Die Rote Beete (Rote Bete) wurde 2023 zum Gemüse des Jahres gekührt. Kein Wunder bei den vielfältigen positiven Auswirkungen auf die menschliche
Rote Beete im Sport: Richtige Anwendung und Dosierung
Rote Beete im Sport ist als "natürliches Doping" bekannt. Ich erkläre dir hier, worauf du dabei unbedingt achten musst! Wie du richtig anwendest und dosierst, um den
Stickstoffmonoxid im Körper – Was ist die Wirkung?
In unserem Körper spielt Stickstoffmonoxid (kurz NO) als Botenstoff eine immens wichtige Rolle. Es ist das am weitesten verbreitete Signalmolekül! Das erklärt auch, warum so viele Prozesse
Warum das Naturprodukt Rote Beete Saft besser ist als der isolierte Wirkstoff
Über die leistungssteigernde Wirkung der Roten Beete auf Sportler wurde schon viel berichtet. Überraschende Verbesserungen in Bezug auf Ausdauer, Leistungsfähigkeit und Regeneration wurden in verschiedenen wissenschaftlichen Studien
Nitrat und NO (Nitric Oxide)
Nitrat und NO - schon mal davon gehört? Nitrat vielleicht schon - der ehemalige "böse Bube", durch die Überdüngungsproblematik ins Rampenlicht gerückt. Wir sprechen hier allerdings nicht
Wissenschaftliche Studien
Am 12 Oktober 1998 erhielten drei Mediziner den Nobelpreis für ihre Forschungsarbeit über NO (Stickstoffmonoxid, Nitric Oxide). NO ist ein wichtiger Botenstoff im menschlichen Körper, der für viele
Die Geschichte der Roten Beete als Heilmittel
Bereits in der Antike und im darauffolgenden Mittelalter wurde die Rote Bete als gesundes, wohlschmeckendes Lebensmittel geschätzt. Ohne die Möglichkeit wissenschaftlicher Untersuchungsmethoden bestand die Auffassung, dass Rote
Effizienter trainieren mit Rote Beete Saft
Wie trainiert man richtig? Hier gibt es fast so viele Tipps wie es Sportler und Trainer gibt. Einig sind sich dabei alle: Übertraining schadet. Ein Fehler, der
Wie du als Sportler von der Roten Beete profitierst
Nitric Oxide, oder kurz NO, ist ein Botenstoff des menschlichen Körpers. Dieser ist notwendig, um den Körper gesund und leistungsfähig zu halten. Es spielt beispielsweise eine wesentliche
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l.schwarz says:
Marco says:
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